РЕКЛАМА
Нов & Здравословен начин на живот
Концепцията на програмата "Science Slim Down" се основава на използването на ефективни и лесни за въвеждане решения.
Какво всъщност означава да се храним здравословно?
Ние, диетолозите, често мислим, че всичко е казано за здравословното хранене и хората, които искат да отслабнат, знаят достатъчно подходящо за него. Практиката показва, че не можем да бъдем по-далеч от истината. Броят на митовете, спекулациите и инсинуациите по отношение на диетата и отслабването в различна възраст е огромен. На теория всеки знае, че трябва да се храните здравословно, но действителното хранително поведение все още оставя много да се желае. Какво всъщност означава да се храним здравословно? Можете ли да си позволите някои малки грехове за хранене? Трябва ли да се използват естествени добавки?
.jpg)
.jpg)
Целта ми като диетолог е да насърчавам научния подход към здравословния начин на живот и към рационалното хранене. Програмата "Science Slim Down" се състои от 4 модула и заедно те образуват холистична система за борба с всички основни причини за наднорменото тегло. Прилагайки го стъпка по стъпка, ще приложите здравословни хранителни навици по напълно неинвазивен начин.
Това ще доведе до безупречна фигура и здраве. Няма да повярвате как ще се промени подходът ви към храненето и възприятието ви за вкус и мирис. Надявам се, че четенето на този наръчник ще бъде от голяма полза при вземането на привидно прости, но изключително важни избори за хранене. Малко решителност ще ви накара да постигнете желаната цел!
.jpg)
.jpg)
_jpg_75.jpg)
Програмата Science Slim Down е не само начин да си възвърнете привлекателна и тънка фигура, но преди всичко рецепта за подобряване на здравето.
Работата на бюрото, нездравословните хранителни навици и липсата на упражнения създават лесен начин за наднормено тегло и затлъстяване. Струва си да се помни, че с напредването на възрастта скоростта на метаболизма ви намалява, което прави борбата ви за здраво тяло още по-трудна. Загубата на тегло обикновено е дълъг и сложен процес. Въпреки това, ако подходите умно и използвате научен подход, ефектите могат да бъдат постигнати по-лесно, отколкото изглежда.
Открийте сега