OGLAS
Nov in zdrav življenjski slog
Koncept programa "Science Slim Down" temelji na uporabi učinkovitih in enostavnih rešitev.
Kaj v resnici pomeni jesti zdravo?
Mi, nutricionisti, pogosto mislimo, da je bilo vse povedano o zdravem prehranjevanju in ljudje, ki želijo izgubiti težo, o tem vedo dovolj. Praksa kaže, da ne moremo biti dlje od resnice. Število mitov, špekulacij in namigovanj glede prehrane in hujšanja v različnih starostih je ogromno. Teoretično vsi vedo, da morate jesti zdravo, vendar dejansko prehranjevalno vedenje še vedno pušča veliko želenega. Kaj v resnici pomeni jesti zdravo? Si lahko privoščite majhne grehe ob obroku? Ali je treba uporabiti naravne dodatke?.
.jpg)
.jpg)
Moj cilj kot nutricionist je spodbujati znanstveni pristop k zdravemu načinu življenja in racionalni prehrani. Program "Science Slim Down" je sestavljen iz 4 modulov in skupaj tvorijo celovit sistem za boj proti vsem glavnim vzrokom prekomerne telesne teže. Z uporabo korak za korakom boste uvedli zdrave prehranjevalne navade na popolnoma neinvaziven način.
To bo povzročilo brezhibno sliko in zdravje. Ne boste verjeli, kako se bo spremenil vaš pristop k prehrani in vaše dojemanje okusa in vonja. Upam, da bo branje tega priročnika v veliko pomoč pri sprejemanju navidezno preprostih, a izjemno pomembnih odločitev o prehrani. Malo odločnosti vas bo pripeljalo do želenega cilja!
.jpg)
.jpg)
_jpg_75.jpg)
Program Science Slim Down ni le način, kako ponovno pridobiti privlačno in vitko postavo, ampak predvsem recept za izboljšanje zdravja.
Delo za mizo, nezdrave prehranjevalne navade in pomanjkanje vadbe ustvarjajo preprost način za prekomerno telesno težo in debelost. Ne smemo pozabiti, da se s staranjem vaš metabolizem zmanjša, zaradi česar je vaš boj za zdravo telo še težji. Izguba teže je običajno dolg in zapleten proces. Vendar, če pristopite pametno in uporabite znanstveni pristop, lahko učinke dosežete lažje, kot se morda zdi.
Odkrijte zdaj